Haberi en doğru ve tarafsız alacağınız adresiniz-didimahaber.com- DidimAhaber Haftalık Siyasi Gazete
30 Kasım 2020 Pazartesi, Saat:
ÖFKE PATLAMALARI
Furkan OTCEKEN (Psikolog) / furkanotckn@gmail.com

 

ÖFKE PATLAMALARI

 

Değerli insanlar herkese esenlikler Bu hafta öfke patlamaları ve bunun neden olduğu problemlerden bahsedeceğiz

Bildiğimiz gibi üzerinizde biriken birçok sorumluluk var bu sebeble bazen sabrınızın tükendiği zamanlar oluyor kimi zaman işlerinize yetişemiyoruz kimi zamansa eşinizin desteğini göremiyorsunuz kimi zamansa yaşadığınız hangi problem olursa olsun hayat sizi yeterince zorluyor Stresli olduğunuz o anda çocuğunuzun çok basit bir davranışı sizi haddinden fazla öfkelendirebiliyor işte öfkelendiğiniz o an hemen aynanın karşısına geçsenizde yüzünüze yansıyan öfkenizin nasıl göründüğüne bir baksanız.. Kaşlarınız çatılmış yüzünüz asılmıs bakışlarınız öfke dolu pimi çekimiş bir bomba gibi patlamanıza ramak kalmıs.Fakat patlayan bomba değil öfkeniz olacaktır Öfke patlamalarının nedeni öfkeyi içinizde biriktirmenizdir içinizde biriktirdiğiniz stresiniz duygularınız geçmişte yaşadığınız kötü çocukluk anılarınız travmalarınız gerektiğinde hayır diyememeniz omuzlarınıza fazla gelen yükleriniz ve kendinize yeterince değer vermemeniz bir süre sonra öfke patlamalarına neden olur ve bakmıssınız bir anda en sevdiğiniz insanlara belki çocuğunuza biriktirdiğiniz bu olumsuzlukların tümünü son sesinizle bağırarak boşaltmıssınızdır fakat rahatlayabildiniz mi? Anlık olarak belki evet çocuğunuzun yada sevdiğiniz insanın korkulu yüz ifadesi içe sinmiş beden hali hıçkırarak döktüğü göz yaşları bu defa vicdan azabı olarak size geri döner Öfke kontrolü çocukluk çağında baslar ve mutluluk hormonu olarak bildiğimiz serotin seviyesi ile ilişkilidir.Öfke patlamalarına maaruz kalan bir

 

çocuğunda öfke kontrol mekanizması zamanla bozulabilir ve çocukta erken çocukluk döneminde öfke patlamaları yaşayabilir genelde bu çocuklar sinirli bir yapıya sahip olabilir tepkisel davranıslar gösterebilir seslenildiğinde cevap vermeyebilir ve olaylara karsı duyarsızlasabilir yada aksine kimi çocuklarda içe kapanabilir kekemelik baslayabilir geç konusma olabilir birtakım korkular yasayabilir uyku ve yemek problemleri tırnak yeme alt ıslatma gibi davranıs problemleri gözlenebilir. Sizde öfke patlamaları yasıyorsanız bunu cocuğunuza yasatmayın ve lütfen bir uzman desteği alın

  • Bu fotoğrafı puanlayın
    • Currently 3.5/5 Stars.
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    (1 oy aldı, ortalama 5 üzerinden 5)
  • Bu yazı 2490 defa okunmuş.
  • YARAMAZ ÇOCUKLARIN EĞİTİMİ Değerli insanlar herkese esenlikler Bu hafta öfke patlamaları ve bunun neden olduğu problemlerden bahsedeceğiz
YORUMLAR (0)
Facebookda Yorum Yapın